Archief voor 19 februari 2013

200 CALORIES

De gemiddelde volwassene moet per dag tussen de 2000 en 2500 calorieën opnemen. Het juiste aantal calorieën bepalen van het voedsel dat je per dag eet is echter niet zo simpel. Want zeg nu zelf, wie weet hoeveel calorieën 150 gram broccoli bevat, of 2 eieren? Gelukkig is er Wisegeek.

In een overzichtelijke fotoreeks tonen ze hoe een bepaalde hoeveelheid van een product er uit ziet, als dat product precies 200 calorieën mag bevatten. Zo bevat 1425 gram selder evenveel calorieën als 41 gram snickers. De hele fotoreeks, met alle producten, kan je hier bekijken.

1425 gram bleekselderij

588 gram broccoli

496 milliliter cola

75 gram cheeseburger

33 gram gezouten nootjes